발과 발목의 힘줄과 인대의 염증을 치료하는 방법?

메인 옥수수

발 힘줄의 염증은 주로 노인과 운동 선수에게 영향을 미치는 일반적인 문제입니다. 이 질병은 불쾌한 증상을 동반하며 긴급한 치료가 필요합니다. 이 기사에서는 병리를 식별하고 치료하는 방법을 알아 봅니다..

질병의 특징

발의 힘줄 조직의 염증을 건염이라고합니다. 이 질병은 염증 과정뿐만 아니라 감염된 조직의 파괴로 특징 지어지기 때문에 병리학 치료를 즉시 시작해야합니다..

늦은 반응으로 염증이 후 경골 및 발바닥 근육으로 퍼질 수 있으며 이는 다리에 심각한 위반으로 가득 차 있습니다..

건염은 주로 노인에서 형성됩니다. 나이가 들면 조직이 약해지고 점차적으로 분해되기 시작합니다. 또한이 질병은 종종 스포츠를하는 사람들에게서 진단됩니다..

발생 원인

의사는 발 건염의 발병을 유발할 수있는 몇 가지 요인을 확인합니다.

  1. 과도한 신체 활동. 인대 염증은 운동 선수, 특히 주자에게 흔한 문제입니다. 그들은 다리에 많은 스트레스를 가하여 조직이 종종 손상되고 변형됩니다..
  2. 기계적 손상. 건염은 부상을 입었을 때 쉽게 걸릴 수 있습니다. 영향을받은 신경 종말은 종종 염증이 생겨 조직 변성을 유발합니다..
  3. 신체의 대사 과정 실패. 이러한 위반으로 발의 뼈에는 충분한 칼슘이 공급되지 않아 완전한 기능에 필요합니다. 결과적으로 뼈 성장이 형성되어 주변 조직을 손상시키고 염증을 유발합니다..
  4. 힘줄의 연령 관련 변화. 나이가 들어감에 따라 조직과 뼈가 더 약해지고 파괴에 더 많이 노출되므로 발의 건염이 훨씬 쉽게 획득됩니다..
  5. 발 관절로의 감염 침투. 병원성 미생물 총은 염증을 일으키고 증상을 악화시킵니다..
  6. 근골격계 발달의 이상. 그들은 선천적이거나 후천적 일 수 있습니다. 편차가 있으면 힘줄 손상이 훨씬 쉬워지며 나중에 힘줄 염이 발생합니다..
  7. 약을 복용합니다. 강력한 약물은 또한 뼈와 관절의 상태에 영향을 미칠 수 있습니다. 약물 사용 지침은 항상 뼈와 연골 조직에 부정적인 영향을 미칠 수 있음을 나타냅니다..

의사는 환자의 마비 검사 및 연구 중에 병리의 정확한 원인을 설정합니다..

병리학 적 과정의 다양성

힘줄 조직의 염증은 병리학 적 초점의 국소화에 따라 여러 유형으로 나뉩니다.

  • 아킬레스 건염.
  • 후방 경골 근육의 염증.

또한 질병은 급성과 만성의 두 가지 형태를 가질 수 있습니다. 후자는 치료에 순응하지 않으며, 급성 건염에 대한 치료 부족으로 인해 악화 및 완화가 번갈아 나타나는 특징이 있습니다..

조짐

비골 및 기타 뼈의 건염으로 환자는 다음에 대해 우려합니다.

  • 발 질환의 발달 정도에 따라 급성 또는 쑤시는 통증.
  • 손상된 부위의 피부 발적.
  • 지역 온도 상승.
  • 운동 중 관절에 금이 가거나 딸깍 거리는 소리.
  • 다리 조직의 부기.
  • 제한된 움직임.

발이 아프고 이러한 증상이 나타나면 의사를 방문하여 검사를 받아야합니다. 발 건염을 제거하기 위해 적시에 조치를 취하지 않으면 만성 형태로 발전합니다.

진단

진단을 내리려면 종합적인 검사가 필요합니다. 우선 의사는 발을 검사하고 증상과 생활 방식에 대해 환자와 이야기합니다. 그런 다음 전문가는 다음 진단 조치를 지정합니다.

  1. 혈액 및 소변 검사. 건염이 감염 과정을 수반하는지 확인하기 위해 검사가 필요합니다.
  2. 방사선 촬영. 뼈 성장과 퇴화하기 쉬운 부위를 식별하는 데 도움이됩니다..
  3. 자기 공명 영상 및 컴퓨터 단층 촬영. 이 방법은 더 많은 정보를 제공합니다. 그들의 도움으로 조직 손상을 감지하기 위해 발 염증의 정확한 위치를 결정할 수 있습니다.
  4. 초음파 촬영. 건염을 확인하는 데 거의 사용되지 않지만 때로는 힘줄의 부정적인 변화를 보는 데 도움이됩니다..

질병의 징후가 나타나면 치료사 또는 족부 전문의를 방문하십시오.

치료

치료 조치는 환자를 검사하고 정확한 진단을 한 후에 만 ​​처방됩니다. 염증 과정은 약물, 물리 요법, 전통 의학과 같은 다양한 보존 적 치료 방법을 사용하여 통합 된 방식으로 치료해야합니다. 심한 경우 수술이 처방 될 수 있습니다.

약물

발 힘줄 염증의 치료는 다음 약물 그룹을 사용하여 수행됩니다.

  • 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID).
  • 통증 완화 의약품.
  • 항균 의약품.
  • 호르몬 약물.

주요 치료법은 NSAID 그룹의 자금을 사용하여 수행됩니다. 이 약물은 염증을 억제하고 통증 증후군을 완화하며 발목과 발의 부종을 제거합니다. 이러한 의약품의 다양한 형태가 사용됩니다 : 정제, 연고, 젤, 주사.

가장 인기있는 항염증제는 Ketoprofen과 Diclofenac입니다. 기금에는 금기 사항과 부작용이 많이 있으므로 복용량과 치료 기간에 대해 의사와 상담하는 것이 좋습니다..

진행된 경우에는 코르티코 스테로이드를 기반으로 한 호르몬 알약 또는 주사가 사용됩니다. 염증을 신속하게 제거하고 통증 및 기타 증상을 완화하는 데 도움이됩니다. 호르몬 요법은 신체에 해 롭기 때문에 의사의 감독하에 엄격하게 수행됩니다..

항생제는 염증 과정에 감염이 동반되는 경우에만 사용됩니다. 일반적으로 그들은 Azithromycin, Cefazolin, Cefotaxime과 같은 광범위한 작용을하는 항균 약물을 복용합니다..

확인 된 원인 인자에 따라 약물이 선택되므로 항생제를 단독으로 섭취해서는 안됩니다..

물리 치료

물리 치료 절차는 병리학의 급성 증상이 제거 된 후에 만 ​​권장됩니다. 질병을 퇴치하는 가장 효과적인 방법은 초음파가 아픈 부위에 작용하는 충격파 요법 (SWT)입니다..

구현의 결과로 세포막의 투과성이 증가하고 혈액 순환이 정상화되고 대사 과정이 안정화되고 염증이 발생한 조직이 더 빨리 치유되고 통증이 제거됩니다..

이 치료 방법 외에도 다음 절차를 사용할 수 있습니다.

  1. 진흙 응용;
  2. 자기 요법;
  3. 미네랄, 황화수소 욕조;
  4. 파라핀 요법.

발의 통증을 완화하기 위해 Novocaine 또는 기타 마취제를 사용하여 전기 영동을 수행합니다..

운동 요법, 마사지

발 부위의 급성 건염 과정을 멈춘 후 환자는 치료 운동을 시작할 수 있습니다. 운동 세트는 병리학의 특성을 고려하여 담당 의사가 개발합니다. 운동 요법은 근육 조직을 늘리고 강화하는 데 목적이 있습니다..

또한 영향을받은 힘줄을 복구하기 위해 마사지 세션에 참석하는 것이 좋습니다. 급성 증상 완화 후 표시됩니다. 마사지시 시술의 치료 효과를 높일 수있는 다양한 연고를 사용할 수 있습니다..

민간 요법

가정 요법을 주 요법의 부속물로 사용할 수 있습니다. 사용하기 전에 의사와 상담해야합니다..

호두는 좋은 항염 효과가 있습니다. 집에서 발의 건염 치료를 위해 다음과 같은 치료법이 적합합니다.500ml의 보드카로 소량의 제품을 부어 14 일 동안 양조하십시오. 작은 숟가락으로 하루에 두 번 결과 팅크를 섭취해야합니다..

바늘 기반 족욕은 건염 치료에 좋은 약물에 추가됩니다. 절차를 위해 달인을 준비해야합니다. 팬의 3 분의 2를 신선한 소나무 바늘로 채우고 끓는 물을 맨 위에 부은 다음 약한 불로 2 시간 동안 요리하십시오. 액체가 너무 많이 끓지 않도록주의해야합니다. 다음으로 국물을 식혀서 피부 목욕에 사용해야합니다..

수술 적 개입

발의 건염 치료는 조직 퇴화, 감염, 힘줄 파열 및 섬유 조직이 자라는 병리학의 심한 과정에서 외과 적으로 수행됩니다. 수술은 고전적 또는 최소 침습적 방식으로 수행됩니다. 개입 후 재활을 받아야합니다..

재활 기간

건증 치료 후 영향을받은 건의 회복이 느립니다. 재활은 약 1 개월이 걸리며, 고급의 경우 2-3 개월이 걸립니다..

회복 기간 동안 부상당한 발에 최대한의 휴식을 제공해야하므로 신체 활동이 크게 제한됩니다. 환자는 간단한 운동 세트 만 수행하고 마사지 세션에 참석할 수 있습니다..

합병증 및 예후

발목의 건염 치료를 다루지 않으면 염증 과정이 다른 신체 조직의 상태에 악영향을 미칩니다. 그들은 약해지고 필요한 양의 영양을받지 못하고 섬유증이 발생하고 완전히 붕괴됩니다..

발의 강한 변형으로 지속적인 움직임 제한이 발생하고 심한 통증이 관찰됩니다. 이것은 환자의 삶의 질을 크게 저하시킵니다. 고급의 경우 환자가 장애가 될 수 있습니다..

발 건염을 제때 치료하면 예후가 유리할 것입니다. 다리의 기능을 최대한 회복하기 위해서는 치료에 많은 시간과 노력을 투자해야합니다..

예방

건염의 발병을 예방하려면 간단하지만 효과적인 여러 가지 규칙을 준수해야합니다.

  1. 주요 스포츠 훈련 전에 근육을 예열하는 것을 잊지 마십시오. 근육 조직에 가해지는 날카로운 부하로 인해 손상이 발생합니다..
  2. 신체 활동 중 통증이 발생하면 발의 힘줄에 손상을주지 않도록 운동을 중단해야합니다..
  3. 최소한의 부하로 훈련을 시작하고 점차적으로 늘리는 것이 좋습니다..
  4. 발에 과부하를주지 마십시오. 작업의 특성상 장시간 ​​서있는 자세가 필요한 경우 정기적으로 다리를 쉬어야합니다..
  5. 하지의 근육을 강화하기 위해 매일 체조를한다. 이것은 부상과 후속 염증을 예방합니다..
  6. 발의 저체온증을 피하십시오.

발목 건염은 쉽게 얻을 수있는 불쾌한 질병이므로 다리 건강에 매우주의해야합니다..

발 인대 염증 치료법

발 인대의 염증 또는 건염은 인대 조직의 염증과 점진적인 사망을 특징으로합니다. 이러한 병리로 인해 적시에 질병을 진단하고 치료를 시작하는 것이 매우 중요합니다. 치료하지 않으면 시간이 지남에 따라 발의 근육이 영향을 받아 보행에 문제가 생길 수 있습니다. 건염은 특정 약물 복용으로 인해 감염성 질환이나 노년기의 특성의 영향으로 부상, 빈번한 신체 활동의 결과로 발생합니다..

이 질병은 감염된 부위의 날카로운 통증 증후군, 충혈, 크 런칭, 부종으로 나타납니다. 발의 인대 염증은 분석을 기반으로 MRI, 초음파, X-ray를 사용하여 진단됩니다. 건염으로 부상당한 사지는 붕대로 고정됩니다. 통증 완화를 위해 진통제가 처방됩니다. 자기 요법, 운동 요법 및 편안한 정형 외과 용 신발도 증상을 빠르게 완화하는 데 도움이됩니다. 편안한 목욕, 특수 안창은 건염의 발병을 예방하는 데 도움이됩니다..

그것은 무엇입니까

발 건염은 발에있는 인대의 염증입니다. 염증은 힘줄을 파괴하고 이러한 조직의 퇴화를 유발하기 때문에 병리학은 위험합니다. 많이 움직이는 노인과 운동 선수-축구 선수, 러너는 병리에 취약합니다.

발의 생체 역학과 같은 것이 있습니다. 이것들은 움직일 때 발의 굽힘과 확장입니다. 이 과정은 근육 조직과 힘줄에 의해 조절됩니다. 사람이 걷거나 뛰면 인대가 늘어나고 함께 당겨집니다. 발의 인대 장치에는 자체 안전 여유가 있으며 과도한 신체 활동으로 힘줄 조직이 너무 늘어나 뼈가 부러 지거나 구조가 단순히 파괴 될 수 있습니다. 결과적으로 염증이 시작되고 치료가 없으면 퇴행성 영양 장애 과정이 시작됩니다..

인대에는 많은 양의 콜라겐이 포함되어있어 탄력이 있습니다. 나이가 들면 콜라겐이 감소하여 힘줄 확장 성이 손실됩니다. 조직을 구성하는 섬유가 늘어 나면 부러지고 괴사가 발생하고 칼슘 염이 침착되기 시작합니다.

발생 원인

건염의 주요 원인은 만성 외상이나 다리의 규칙적인 신체 활동, 즉 발과 발목으로 간주됩니다. 발목 인대의 염증을 유발하는 요인은 다음과 같습니다.

  • 신체 활동,
  • 노인,
  • 전염성 과정,
  • 골격의 병리학 적 발달,
  • 약물의 부정적인 영향.

종종 족부 건염은 달리는 운동 선수에게서 진단됩니다. 그러한 사람들에게는 탈구 및 기타 발 부상이 자주 발생하여 염증의 발병과 퇴행성 과정의 발달을 유발할 수 있습니다. 또한 타박상이나 타격, 신경 종말, 연조직의 섬유가 손상됩니다. 더욱이 타격의 힘은 미미해 보일 수 있습니다..

부적절한 신진 대사로 인해 발목의 뼈와 관절에 칼슘이 부족합니다. 이 경우 발의 적절한 기능을 방해하는 일종의 성장이 나타납니다. 노인에서는 나이로 인해 뼈 조직과 연골이 악화되기 시작합니다. 발목 근육도 예외는 아닙니다. 이러한 파괴적인 변화를 피하기 위해서는 비타민과 미네랄로 치료 과정을 거쳐야하며, 그 작용은 뼈 구조를 유지하는 것을 목표로합니다. 발에 상처와 찰과상이 있으면 염증을 일으키는 병원성 박테리아가 피부 아래로 침투합니다..

조짐

급성 및 만성 형태의 발 힘줄 염증은 심각한 증상이 특징입니다. 건염의 주요 증상은 발의 날카로운 통증입니다. 염증의 정도에 따라 걸을 때만 발생하거나 항상 존재할 수 있으며, 손상된 부위를 만질 때 크게 증가합니다. 시간이 지남에 따라 고통은 계속됩니다.

거의 동시에 발목 인대에 통증이 나타납니다. 이것은 발의 기능 장애로 인해 위에 위치한하지 부분에 하중이 증가한다는 사실 때문입니다. 염증 과정의 국소화 부위의 피부에 충혈이 나타나며 이는 연골과 뼈 조직에 질병이 퍼졌다는 신호입니다. 염증의 초점이 국한되면 움직임 중에 특징적인 위기가 들립니다. 다리와 발 부위에 부종이 형성됩니다..

진단 방법

환자가 전형적인 불만을 제시하면 외상 전문의는 진단을 내리기 위해 사지를 진단합니다. 발 건염의 종합 진단은 다음 방법을 사용하여 수행됩니다.

  • 실험실 테스트-관절 힘줄의 감염 여부를 감지 할 수 있습니다. 종종 결과를 얻기 위해 분석을 위해 혈액, 대변 및 소변을 기증하는 것으로 충분합니다..
  • X-ray는 발 힘줄의 염증을 진단하는 가장 효과적인 방법으로 간주됩니다. 또한 X-ray 이미지를 사용하여 뼈 조직에서 뼈 성장 및 퇴행성 영양 장애 병리의 존재를 감지 할 수 있습니다..
  • 컴퓨터 단층 촬영 및 자기 공명 영상-도움을 받아 힘줄 파열 부위가 결정됩니다. 또한 이러한 방법 덕분에 과도한 신체 활동 중에 얻은 근육 조직의 손상 또는 스트레칭이 감지됩니다..
  • 초음파 검사-이 방법은 뼈와 연골 조직의 포괄적 인 검사가 필요할 때 처방됩니다. 초음파의 도움으로 인대와 힘줄의 구조 변화가 감지됩니다.

치료

건염 (발 힘줄의 염증) 진단을받은 경우 즉시 치료를 시작해야합니다. 염좌와 같은 경미한 부상의 경우 보존 적 치료가 처방됩니다. 발은 완전히 고정되어 있으며 부종을 줄이기 위해 냉찜질이 적용됩니다. 고정을 위해 일반적으로 탄력 붕대로 만든 붕대 또는 특수 붕대가 사용됩니다. 의사는 약물 섭취를 처방하며, 그 조치는 염증을 제거하고 고통스러운 증상을 줄이는 것을 목표로합니다. 이 약물 중 하나는 항 염증 및 진통 효과가있는 "이부프로펜"입니다..

물리 요법, 즉 초음파, 자기 요법 등을 처방하는 것이 필수적입니다. 힘줄을 강화하기 위해 특별한 운동이 선택됩니다. 물리 치료는 또한 혈류를 활성화하여 회복에 도움이됩니다. 평발 교정이 필요한 경우 특수 안창과 정형 외과 용 신발을 사용하십시오..

드물게 보수적 치료 방법으로 원하는 결과를 얻지 못하며 외과 적 개입이 필요합니다. 이러한 경우 손상된 조직의 봉합 또는 절제가 수행됩니다..

의사의 허가를 받아 민간 요법으로 집에서 건염을 치료할 수 있습니다. 자가 치료는 종종 장애로 이어지기 때문에 엄격히 금지됩니다. 회복 후에는 새로운 신체 활동으로 힘줄에 다시 염증이 생길 수 있으므로 재활 과정을 거쳐야합니다..

민족 과학

염증 과정과 고통스러운 증상을 줄일 수있는 방법은 많이 있습니다. 그러나 의사의 허가가 있어야만 사용할 수 있습니다. 건염에 대한 다음 치료법이 효과적인 것으로 간주됩니다.

  • 회복 속도를 높이기 위해 음식에 커큐민을 첨가하는 것이 좋습니다..
  • 다진 sassaparilla와 생강 뿌리에 끓는 물을 붓고 몇 시간 동안 그대로 두십시오. 결과 혼합물을 하루에 세 번, 한 티스푼.
  • 보드카가 주입 된 호두 칸막이는 항염 효과가 있습니다. 주입을 준비하려면 소수의 파티션을 가져 와서 500g의 보드카를 부어야합니다. 서늘하고 어두운 곳에서 10-14 일 동안 고집하십시오. 티스푼으로 하루에 두 번 마셔.

예방

건염을 예방하려면 가능한 가장 편안한 신발을 신는 것이 좋습니다. 스포츠를 할 때는 발목 관절을 단단히 고정해야합니다. 장시간 발에 긴장이있는 경우에는 정기적으로 마사지하고 이완을 위해 콘트라스트 목욕을하는 것이 좋습니다. 평평한 발의 증상에는 특수 신발이나 정형 외과 용 깔창이 사용됩니다..

합병증

건염과 같은 질병의 위험은 힘줄 구조의 변화와 화농성 감염의 발생입니다. 이 합병증은 발의 주요 기능을 잃을 수 있습니다. 시기 적절한 치료를 통해 병리를 치료하고 염증을 멈출 수 있습니다. 종종 치료 과정 중에 환자는하지의 운동 활동을 완전히 중단해야합니다..

발 건 염증의 증상 및 치료 방법에 대한 자세한 설명

발 힘줄의 염증은 과학적으로 의사가 건염이라고합니다. 이 병리로 인해 관절의 힘줄과 인대의 파괴가 발생하여 발 운동 역학이 중단됩니다. 진단이 늦어지고 치료가 제 시간에 시작되면 건염이 만성화됩니다. 이 형태의 질병은 발의 인대 장치의 파괴와 괴사로 이어지기 때문에 심각한 결과가 발생합니다. 장애를 예방하기 위해 적시에 증상을 인식하고 병리를 치료할 수있는 것은 매우 중요합니다..

일반적 특성

인대, 팔다리 및 힘줄의 비골 및 경골 근육은 뼈에 부착되어 발의 기능과 발 뼈의 정상적인 위치를 제공합니다. 외부 및 내부 환경의 불리한 요인의 작용은 힘줄의 염증을 유발할 수 있습니다. 다른 사람들보다 더 자주 이러한 형태의 질병이 발생합니다.

  1. 삼두근 건염 또는 아킬라 인 염. 염증은 발 뒤꿈치에 근육이 부착 된 부위에 국한됩니다..
  2. 다리의 뒤쪽에 위치한 경골 근육의 건증-다리의 발목에 부착 된 힘줄의 염증.

임상 증상의 성격은 병리학 개발 옵션에 따라 다릅니다.

  1. 급성 과정은 화농성 초점이 형성되거나 무균 염증의 결과로 발생합니다..
  2. 만성 질환은 섬유증 또는 힘줄 골화의 특징입니다.

발목 건염은 합리적인 치료법을 결정하기 위해 완전한 검사가 필요합니다.

그 원인

발의 힘줄에서 염증 과정의 발생은 인대 섬유의 손상 및 미세 파열로 이어지는 여러 요인의 동시 영향과 관련이 있습니다. 건 병증의 위험 그룹에는 다음과 같은 사람들이 포함됩니다.

  • 다양한 정도의 발과 발목 관절에 대한 모든 종류의 부상, 근육 및 신경 섬유 손상, 조직 영양 위반.
  • 물-소금 대사의 병리학. 이러한 변화는 뼈의 성장을 유발할 수 있습니다. 뼈와 관절 연골에있는 소위 osteophytes는 이후 힘줄을 영구적으로 손상시킵니다..
  • 40 세 이상, 신진 대사 과정이 느려지면 관절의 중요한 요소, 즉 근육의 인대와 힘줄이 점차 파괴됩니다..
  • 만성 관절염, 편도선염과 같은 장기 치료되지 않은 만성 감염성 병소.
  • 편평한 발, 만곡 족, 사지 중 하나의 단축과 같은 선천성 및 후천성 발의 이상, 관절에 염증을 일으킬 수 있음.
  • 체질량 지수 증가. 과도한 체중은 발에 가해지는 부하를 증가시키고 혈관의 혈액 정체 및 조직의 신진 대사 과정을 늦 춥니 다..
  • 칼슘-인 대사에 영향을 미치고 뼈와 연골에 미네랄 화합물의 집중적 인 축적을 촉진하는 약물 복용. 예약을하는 의사는 일반적으로 모든 위험을 고려하고 상황을 적절하게 통제하기위한 적절한 권고를합니다. 전문가와상의하지 않고자가 투약을하면 심각한 건강상의 문제가 발생합니다..

위의 요인은 일반적으로 의사와 환자 간의 대화 중에 확인되지만 건염을 유발할 수있는 다른 여러 가지 이유가 있습니다. 진단 활동 중에 결정할 수 있습니다..

노트! 힘줄기구의 과부하를 수반하는 운동 선수 (특히 체조 선수)는 관절의 연조직, 특히 달리기 나 점프에 전문적으로 종사하는 사람들의 염증에 취약합니다..

조짐

뚜렷한 염증으로 인해 환자는 발의 건염이 발생했을 때 즉시 무언가 잘못되었다고 의심 할 수 있습니다. 이 질병의 증상은 매우 생생하고 구체적이므로 전문가의 진단을 크게 촉진합니다. 주요 임상 징후는 다음과 같습니다.

  • 염증 과정의 영역에서 날카로운 통증이 발생하는 것이 특징 인 통증 증후군. 병리학 및 민감도 과정의 개별적인 특성에 따라 일부 환자의 경우 관절에서 움직임을 수행하려고 할 때 통증이 나타날 수 있으며 다른 환자는 영향을받은 관절을 피부에 가볍게 터치해도 견딜 수있는 소변이 충분하지 않습니다. 건염이 진행됨에 따라 불편 함이 실질적으로 사라지지 않고 영구적으로 변하고 환자가 움직일 수있는 능력이 제한됩니다..
  • 충혈, 피부 자극 및 염증이있는 관절 부위 조직 온도의 국소 적 상승.
  • 발의 기능 장애로 인해 무릎, 고관절 및 일반적으로하지의 근육에 스트레스가 증가하기 때문에 다리 윗부분에 불편 함과 통증이 나타납니다..
  • 아래 다리와 발 조직의 부종.
  • 발을 느낄 때 감지되는 염증의 초점에서 특징적인 위기의 출현.
  • 인대, 혈관 및 힘줄의 파열 형태로 합병증이 발생한 경우 나타나는 혈종.
발목의 염증 및 혈종

진단

ICD 코드에 따라 병리를 올바르게 인식하고 진단을 내리기 위해 의사는 추가 연구 방법을 사용합니다. 여기에는 대화 및 시험 외에도 다음이 포함됩니다.

  1. 발목 관절의 achyllitis의 존재를 확인하는 데 높은 진단 가치를 갖는 발의 X-ray. X- 레이를 통해 종골 표면에있는 골조직의 존재를 명확하게 추적 할 수 있습니다..
  2. MRI를 사용하면 조직의 상세한 레이어 별 이미지를 얻고 조직의 병리학 적 변화를 식별 할 수 있습니다..
  3. 공동 초음파 검사. 염증이 발생한 발목의 힘줄, 근육 및 인대의 상태에 대한 정보를 제공합니다..
  4. 면역계의 염증 반응 활동을 평가하기 위해 처방 된 임상 혈액 검사.
  5. 미네랄 대사 병리가 의심되는 경우 생화학 혈액 검사 표시.

치료

빠르고 효율적으로 염증을 완화하고 발의 기능을 회복하기 위해 다음과 같은 여러 치료 방법이 동시에 사용됩니다.

  • 사지의 완전한 나머지를 보장하고 운동 활동을 제한합니다.
  • 특수 보조기, 붕대 및 고정 붕대를 사용하여 발 고정;
  • 항염증제 임명;
  • 물리 치료를 수행합니다.
  • 운동 요법 운동의 임명;
  • 발 기형 교정을위한 특수 안창 및 신발 제조에 대해 정형 외과 의사와 추가 상담.

발 고정

진단 직후 의사는 관절 고정을 권장합니다. 이것은 스트레스를 줄이고 통증을 줄이기 위해 수행됩니다. 또한 환자는 침상 안정을 처방받으며 아픈 다리는 높은 위치에 있어야합니다. 탄력 붕대를 사용할 때 다음 규칙을 준수해야합니다.

  1. 붕대를 감는 것은 침대에서 일어나기 전 아침에하는 것이 가장 좋습니다..
  2. 붕대의 회전은 발가락에서 시작되어야합니다..
  3. 붕대는 충분히 조여야하지만 너무 조여서는 안됩니다..
  4. 각 후속 턴은 이전 턴을 약 1/3 씩 커버해야합니다..

필수 순간은 감기를 사용하는 것입니다. 특수 아이스 백은 누수를 방지하고 염증 부위를 부드럽게 냉각시킵니다. 너무 차가운 얼음이 담긴 용기는 젖는 것은 말할 것도없고 동상을 일으키고 질병의 증상을 악화시킬 수 있습니다..

약물 요법

의사는 부기와 통증을 줄이기 위해 Diclofenac 또는 Nimesulide와 같은 비 스테로이드 성 항염증제를 처방합니다. 이러한 치료의 효과를 높이기 위해 여러 가지 제형이 동시에 사용됩니다 : 경구 투여, 연고 및 젤.

물리 치료

급성 염증 기간이 가라 앉거나 비 감염성 건염이 발생한 경우 다음 물리 치료 절차가 권장됩니다.

  • 냉동 요법-액체 질소로 치료;
  • 자기 요법-자기장의 사용;
  • 전기 영동-전류 사용;
  • 초고주파 전류 치료;
  • 파라핀 또는 오조 케 라이트 적용.

이러한 절차의 과정은 혈액 순환을 개선하고 조직 치유를 가속화하며 통증을 제거하는 데 도움이됩니다. 또한 물리 치료는 약물과 결합됩니다. 예를 들어, 다양한 약물은 전기 영동의 작용으로 조직에 훨씬 더 잘 침투합니다..

전통적인 방법

가정에서 전통 의학 조리법을 사용하는 것은 주요 치료법의 부속물로 허용됩니다. 염증을 완전히 제거 할 수는 없지만 증상을 완화하고 환자의 전반적인 상태를 개선하는 데 도움이됩니다. 민간 요법은 신체에 가벼운 영향을 미치고 내부 예비를 활성화하고 병리에 대처하는 데 도움이됩니다. 또한 모든 조리법의 공식에는 실제로 부작용을 일으키지 않으므로 금기 사항이없는 식물 성분이 있습니다. 가장 인기 있고 효과적인 레시피 :

  1. sarsaparilla와 다진 생강 뿌리의 팅크를 준비하려면이 허브의 건조 원료와 동일한 부분을 취하고 끓는 물을 그 위에 부어야합니다. 하루 동안 양조하고 하루에 두 번 100ml를 섭취하십시오..
  2. 호두는 강력한 항염 효과가 있습니다. 그러나 팅크를 준비하기 위해서는 필요하지 않지만 견과류 껍질에서 파티션이 필요합니다. 약 100g의 너트 요소에 500ml의 보드카를 부어 건조하고 어두운 곳에서 주입해야합니다. 그 후 팅크를 1 일 2 회 1 작은 술.
호두에 팅크

알아두면 흥미 롭습니다! 유익한 양념 심황은 회복 속도를 높여줍니다. 좋아하는 요리에 양념 만하면 몸에 유익한 효과가 있습니다.

발 질환의 진단 및 치료에 잘못된 접근 방식을 사용하면 사람의 작업 능력에 심각한 결과를 초래할 수 있으므로 적시에 의사와 상담하여 자격을 갖춘 의료 서비스를 받아야합니다..

발 인대의 건염 및 염증 : 원인, 유형, 증상 및 치료

이 기사에서 당신은 발 건염 (발의 인대 염증), 원인, 병리 유형이 무엇인지 배울 것입니다. 발목 증상 및 치료.

기사 저자 : Stoyanova Victoria, 두 번째 범주의 의사, 치료 및 진단 센터 실험실 책임자 (2015–2016).

발 건염은 근육을 뼈에 부착하거나 관절의 일부를 서로 연결하는 힘줄 (밀도가 높은 콜라겐 코드-콜라겐 단백질로 만들어진 섬유)의 염증입니다..

아킬레스 건염

여러 가지 이유로 (견딜 수없는 부하, 대사 장애) 콜라겐 섬유가 손상됩니다. 파열 부위에서는 괴사 (세포 사멸)와 염증의 초점이 형성됩니다..

염증 과정은 통증, 부기, 발적 및 국소 온도 상승을 동반합니다.

발목 관절과 발은 밀접하게 연결되어 있으므로이 부위의 다른 부위에있는 힘줄의 염증을 "발 건염"이라고합니다..

부하가 계속되면 손상 부위의 콜라겐 섬유가 시간이 지남에 따라 밀도가 감소합니다. 조직의 기능 상실-섬유질 흉터 (거친 비 기능적 결합 조직 형성), 칼슘 염 침착.

이것이 건염이 시작되는 방법입니다-만성 퇴행성 영양 장애 과정 (힘줄의 영양 실조와 후속 파괴), 치료하지 않으면 건염을 유발할 수 있습니다..

두 병리 모두 건초의 염증 인 건 질염과 혼동되어서는 안됩니다. 힘줄 자체는이 질병에서 손상되지 않습니다. 건 질염은 경미하지만 치료하지 않으면 힘줄 움직임이 제한 될 수 있습니다..

병리학은 위험하지 않습니다. 완전히 치료할 수 있습니다. 일반적으로 보존 적 방법으로 치료하기에 충분하지만 때때로 외과 적 방법이 사용됩니다 (만성 과정, 조직 구조의 퇴행성 영양 장애 변화)..

발의 건염이 의심되면 외상 전문의, 정형 외과 의사 또는 외과의에게 연락하십시오.

발 건염의 원인

과도하고 견딜 수없는 부하 (스포츠 훈련)로 인한 미세 외상으로 인해 케이스의 80 %에서 힘줄의 염증이 나타납니다..

또한 결과적으로 건염이 발생합니다.

  • 부상, 눈물, 타박상;
  • 감염 (예를 들어 임질과 같은 열린 상처 또는 원격 초점을 통한 병원체의 직접 침투);
  • 대사 장애 (통풍, 당뇨병, 갑상선 질환);
  • 골격 구조의 선천적 결함 (다리 길이의 팔다리, 평평한 발);
  • 관절 질환 (관절증);
  • 류마티스 질환 (건 선성, 류마티스 성 관절염, 라이터 병-관절, 눈의 점막 및 요도에 손상이있는 알레르기 질환; 감염 후 발생합니다 (로타 바이러스 및 엔테로 바이러스 감염, 살모넬라증)); 확대하려면 사진을 클릭하십시오
  • 면역계의 병리학 (면역계의 노화 관련 약화);
  • 특정 약물 (글루코 코르티코 스테로이드) 복용.

병리 발달에 영향을 미칠 수있는 요인 :

  • 직업-운동 선수, 건축업자, 로더;
  • 나이-45 세 후에 건염에 걸릴 가능성이 2-3 배 증가합니다.
  • 잦은 감기-면역 체계를 약화시킵니다.
  • 비만은 발과 발목의 모든 해부학 적 요소에 지속적인 부하입니다.
  • 저체온증-저체온증.

병리학의 발달로 인해 불편하고 단단한 신발을 신을 수 있습니다..

병리의 유형과 형태

기원 원인에 따라 4 가지 형태의 질병이 구별됩니다.

  1. 무균 또는 비 감염성 염증입니다. 심각한 증상 (통증, 부기, 국소 온도 상승)과 함께 병원체가 초점에 침투하지 않고 발생합니다..
  2. 패 혈성 또는 화농성 건염. 병원체 (예 : 황색 포도상 구균, 연쇄상 구균)는 상처를 통해 또는 먼 염증 부위에서 병변으로 침투합니다. 독특한 특징은 상처 표면을 통해 고름이 방출되고 온도가 상승하며 일반적인 중독의 징후가 증가하는 매우 급성 과정입니다..
  3. 조직에 칼슘 염이 침착되어 골화됩니다. 이 질병은 탄력과 힘의 점진적인 손실, 힘줄 섬유의 골화를 동반합니다.
  4. 섬유질-섬유질 흉터, 얇아 짐, 힘줄의 위축 (원래 부피 손실)으로 기능성 조직 교체를 진행합니다..

부은 오른발-이 증상은 건염으로 가능합니다.

처음 2 가지 유형의 염증은 급성 건염, 나머지 2 가지 유형은 만성.

과정의 현지화에 따른 병리 유형 :

    종골 또는 아킬레스 건의 건염. 삼두근 종아리 근육이 종골에 부착되는 영역에서 관찰됩니다. 병리학에는 통증과 발의 배 굴곡 제한이 동반됩니다..

  • 삼두근 아래에 위치한 경골 후방 근육의 힘줄의 염증. 건염은 발을 움직일 때 (굴곡-신장) 크 런칭과 통증을 동반합니다. 경골 후방 건 염증
  • 허벅지 뼈에서 시작되는 발바닥 힘줄의 염증은 등에서 확장됩니다. 그녀의 힘줄은 종종 종골과 융합되지만 때로는 독립적으로 종골에 부착됩니다. 증상은 아킬레스 코드 염증과 유사합니다..

  • 발가락의 신근 건염. 엄지의 신근은 비골의 앞쪽 표면에서 시작하여 엄지 지골의 등쪽에 부착됩니다..
  • 발가락의 신근은 경골의 앞쪽 가장자리에서 시작하여 나머지 4 개의 발가락의 지골에 부착됩니다..

    신근 병변이있는 발의 건염은 엄지 손가락을 움직이고 구부리고 발가락을 들어 올리려고 할 때 발 윗부분의 통증으로 나타납니다..

    아킬레스 건염은 더 자주 진단됩니다 (케이스의 70 %). 드물게 발바닥 근육과 발 신근의 콜라겐 코드.

    전형적인 증상 및 질병의 3 단계

    건염은 일반적으로 단계적으로 천천히 진행됩니다. 빠르게 시작하여 매우 격렬하게 진행되는 패 혈성 염증을 제외하고.

    처음에는 질병이 거의 눈에 띄지 않습니다. 질병의 첫 징후는 심한 신체 활동으로 인한 고통입니다..

    현재 병리학은 일하는 능력에 영향을 미치지 않지만 앞으로 증상이 심화됩니다..

    어떤 활동을하는 동안 (심지어 매일) 아침에 심해지는 통증에 시달리기 시작합니다. 환자는 다리를 살리려는 시도로 인해 보행 장애가 발생합니다..

    시간이 지남에 따라 병리학은 만성으로 변하며 발의 굴곡-확장 (강성), 절름발이 어려움을 동반합니다. 환자는 발목의 강제 위치가 걱정됩니다 (발목 힘줄의 접착, 골화로 인해 발생).

    통증은 강렬한 운동의 순간에만 나타나며 신체 활동은 제한되지 않습니다.

    통증 감각은 운동 중에 발생하고 더 두드러지고 연장되며 휴식 후 사라집니다.

    보행이 방해받을 수 있으며 전문적인 업무 수행이 어렵다 (선수 훈련)

    통증 발작은 일상 업무를 수행하고 휴식을 취하는 동안 갑자기 발생하며 몇 시간 동안 지속됩니다.

    3 단계 건염은 일상 활동의 제한을 유발하고 환자의 삶의 질을 악화시킵니다.

    급성 (무균) 과정의 일반적인 증상 :

    • 발 뒤꿈치를 눌렀을 때 통증, 감염된 부위;
    • 지역 온도 상승;
    • 부종;
    • 피부 발적;
    • 힘줄이 뼈에 붙는 부기.

    만성 단계에서는 다음과 같은 징후가 나타납니다.

    1. 콜라겐 섬유의 특징적인 크런치.
    2. 피하 결절 (섬유 성 흉터).
    3. 단단함.
    4. 강제 위치에서 관절 고정.

    합병증은 다음과 같습니다-건 파열, 건증 및 건염.

    아킬레스 건 파열은 건염의 가능한 합병증 중 하나입니다

    진단

    진단은 다음을 기반으로합니다.

    • 환자 면담 및 검사;
    • 진단 테스트 수행.

    관절염, 염좌 및 인대의 염증을 제외한 감별 진단이 이루어집니다..

    건염은 도구 및 실험실 테스트로 확인됩니다.

    • MRI 및 초음파 (방법을 사용하면 발과 발목의 연조직에서 가장 중요하지 않은 병리학 적 변화를 결정할 수 있습니다.)
    • 혈액 검사 (화농성 과정과 함께 C 반응성 단백질, 적혈구 침강 속도 증가-대사 장애가있는 백혈구 수 증가-요산).

    X- 레이는 후기 단계에서 유익합니다 (골화-힘줄이 뼈 조직으로 변성, 석회화-힘줄에 칼슘 염 침착)..

    치료 방법

    질병은 완전히 치유 될 수 있습니다 (보존 적 또는 외과 적 방법)..

    보수적 치료

    부상 직후 (건염을 일으킨 경우) 환자는 응급 처치를 받아야합니다..

    1. 감염된 부위에 얼음이 압축됩니다 (첫날 20 분, 6 ~ 7 회).
    2. 발목 관절에 꽉 끼는 붕대 (발목 관절 위에서 5-10cm까지 시작, 붕대가 관절을 점차적으로 덮고, 이후의 각 회전은 이전 회전과 2/3 씩 겹쳐 야하며, 발 중간에서 끝남).
    3. 전체 치료 기간 동안 팔다리 휴식.

    급성 통증의 경우 석고 캐스트가 발에 적용되어 한 위치에 안정적으로 고정됩니다..

    발 건염 치료 중에 처방되는 약물 :

    • 국소 사용을위한 정제 및 연고의 비 호르몬 항 염증 및 진통제 : Movalis, Celebrex, Diclofenac;
    • 심한 통증 증후군으로 봉쇄를위한 호르몬 약물-Hydrocortisone, Diprospan;
    • 패 혈성, 화농성 염증에 대한 항생제 : Flexid;
    • 온난화, 자극적, 마취 적 국소 요법 (손상 후 3 일째부터) : Viprosal, Kapsikam.
    발 건염 치료 용 의약품. 확대하려면 사진을 클릭하십시오

    발 건염의 보수적 치료는 회복 기간 동안 처방되는 물리 요법과 결합됩니다 (질병의 뚜렷한 증상-통증 및 염증 후).

    • 약물로 전기 영동;
    • 자기 요법;
    • 초음파 및 자외선 치료;
    • 레이저 요법;
    • 마사지 요법.

    이 방법은 조직의 미세 순환을 자극하고, 림프 유출을 개선하고, 중독을 완화하고, 세포 분열 촉진 및 조직 치유를 촉진합니다..

    질병의 모든 징후가 사라진 후 환자는 다음과 같은 부드러운 운동을 처방받습니다.

    1. 시작 위치는 벽에 서서 손을 얹는 것입니다. 오른발을 앞에두고 왼발은 뒤로 둡니다. 가능한 한 낮게 앉으십시오. 30 초 동안이 자세를 유지하십시오. 똑바로 세우고 다리를 바꾸고 운동을 반복하십시오. 각 다리에 대해 6-8 개의 접근 방식을 수행하십시오..
    2. 시작 위치가 서 있습니다. 각 다리에 대해 6-8 세트 동안 발을 시계 방향 및 시계 반대 방향으로 회전.

    총 치료는 2 주에서 2 개월까지 걸릴 수 있습니다..

    수술

    다음과 같은 경우 수술이 시행됩니다.

    • 보존 적 치료는 몇 달 (최대 1 년) 동안 결과를 가져 오지 않습니다.
    • 퇴행성 영양 장애 조직 변화가 시작됩니다.
    • 화농성, 패 혈성 건염 발생.

    발목 힘줄의 기능을 복원하기 위해 다음을 수행 할 수 있습니다.

    • 부착 부위에서 콜라겐 가닥을 불완전하게 절단하면 길이를 늘리고 느슨하게하며 발의 이동성을 향상시킬 수 있습니다.
    • 손상된 조직의 절제 및 제거;
    • 힘줄을 다른 곳에 부착하여 변경된 조직의 절제.

    첫날 (최대 1 주)에는 다리가 고정되고 진통제, 항염증제 및 항균제가 처방됩니다. 처음 3-5 일 동안 약물은 근육 내 또는 정맥 내로 투여되고 환자는 정제 및 캡슐로 옮겨집니다.

    일주일 후, 그들은 운동 요법을 할 수 있습니다..

    수술 후 회복은 과정의 심각성에 따라 최대 4 개월이 걸립니다..

    예방

    건염을 예방하려면 몇 가지 간단한 지침을 따르십시오.

    1. 단단하고 불편한 신발을 제거하십시오.
    2. 과식하지 말고 면역 체계를 강화하십시오.
    3. 발목, 종아리 및 발 마사지를 정기적으로 이완하십시오.
    4. 다가오는 부하 전에 특별한 워밍업으로 근육을 예열하거나 단단한 붕대, 보조기, 압축 스타킹으로 발목을 강화하십시오..
    5. 점진적으로 부하 구축.
    6. 활동 유형 변경 (가능하지 않은 경우 휴식과 대체 작업).
    7. 올바른 체중, 비타민과 미량 원소가 풍부한 음식을 식단에 도입하십시오 (신진 대사 장애를 예방하기 위해 필요함) : 신선한 야채, 과일 및 허브, 붉은 고기 (양고기, 송아지 고기, 쇠고기), 바다 생선, 유제품, 견과류.

    질병 예후

    질병의 예후 (특히 초기)는 매우 유리합니다. 시기 적절한 치료를 통해 2 주에서 2 개월 이내에 질병이 완전히 제거 될 수 있습니다 (90 %의 경우)..

    만성 건염은 종종 수술로 치료하기가 더 어렵습니다. 수술에서 완전히 회복 되려면 최대 4 개월이 걸립니다. 6 개월이 지나기 전에 강화 된 스포츠 훈련으로 돌아가는 것이 좋습니다..

    발 건염의 주요 유형 및 치료 방법

    발 건염의 특징

    발 건염은 여러 건의 염증을 포함 할 수있는 상태의 총칭입니다. 모든 부위가 영향을받을 수 있지만 대부분의 경우 뼈 근처에 위치한 부위가 염증 과정에 관여합니다. 이 질병은 일반적으로 앞다리 근육의 힘줄에서 발생하며 오른발에 더 자주 영향을받습니다..

    발목 건염은 해당 부위의 염좌 또는 찢김과 구별되어야합니다. 힘줄은 근육과 뼈를 연결하는 결합 조직 형성입니다. 인대는 또한 결합 조직 형성이지만 한 뼈를 다른 뼈에 연결합니다..

    주요 품종의 증상 및 원인

    발 부위의 염증 국소화에 따라 몇 가지 병리학 옵션을 구별 할 수 있습니다. 가장 흔한 병변은 아킬레스 건과 경골 후근입니다. 발가락의 신근 힘줄에 염증이 생기는 경우는 훨씬 적습니다..

    일반적인 증상은 다음과 같습니다.

    • 날카로운 통증;
    • 영향받은 근육의 기능 장애;
    • 부종;
    • 홍반.

    통증의 국소화와 운동 장애의 범위는 근육이 영향을받는 힘줄에 직접적으로 의존합니다..

    종골 또는 아킬레스 건염

    아킬레스 건 (또는 종골) 힘줄은 가자미근과 종아리 근육의 융합에 의해 형성됩니다. 뒤꿈치 부분에 부착합니다. 발 뒤꿈치 건염이 가장 흔하게 발생합니다. 발달의 즉각적인 원인은 힘줄의 부하 증가와 미세 외상입니다. 젊은이의 경우 병리학은 일반적으로 힘줄에 대한 장기간의 스트레스와 관련이 있으며 일반적으로 운동 선수 (점프, 달리기)에서 발생합니다. 노년기에 건염은 종종 한 번의 과도한 운동 후에 발생합니다..

    발 뒤꿈치 건염은 발 뒤꿈치 부위의 통증에 의해 임상 적으로 나타납니다. 같은 부위에서 붓기와 발적이 관찰 될 수 있습니다. 발바닥이 구부러지면 통증이 나타납니다. 기능 장애는 발끝에 서지 못하는 것으로 나타납니다..

    후방 경골 건염

    경골 뒤쪽 힘줄은 안쪽 발목을 따라 이어지고 발바닥에 부착됩니다. 이 부위의 염증 발생은 근육에 대한 스트레스 증가와도 관련이 있습니다. 이 유형의 건염은 덜 흔합니다. 발의 굴곡과 관련된 과도한 신체 활동으로 나타납니다..

    내측 숟가락 부위의 통증, 충혈, 부종으로 임상 적으로 나타납니다. 이 기능 장애는 발을 구부리려고 할 때 통증이 증가하는 것이 특징입니다..

    손가락 건염

    발가락에서 신근 및 굴근 건이 영향을받을 수 있으며 발의 신근 건염이 더 흔합니다. 이 범주에는 다음이 포함됩니다.

    • 손가락의 긴 신근 (4 손가락을 뻗는다);
    • 손가락의 짧은 신근 (엄지 확장).

    엄지 발가락 건염은 임상 적으로 말초 통증, 부종 및 국소 발적을 동반합니다. 엄지 손가락을 펴는 기능이 손상되었습니다. 장신근 건에 염증이 생기면 네 손가락의 기능이 손상됩니다. 부종 및 발적 형태의 국소 증상은 손가락의 원위 지골 부위에 국한됩니다..

    비디오 "건염이란 무엇이며 치료 방법"

    이 비디오에서는 전문가가 손목 건염과 질병 치료 방법에 대해 이야기합니다..

    진단 방법

    기본적으로 진단은 임상상을 기반으로합니다. 특징적인 역사 (빈번한 외상), 통증의 국소화, 손상된 활동적인 움직임이 고려됩니다. 그러나 근골격계의 다른 병리를 배제하기 위해 도구 연구 방법이 처방됩니다.

    1. 2 개의 투영에서 발의 X- 선. 발목 손상이 의심되는 경우 처방됩니다. 만성 질환의 경우 석회화를 확인하는 것도 가능합니다. 그러나 대부분의 발목 건염의 경우 X- 레이에 변화가 없습니다..
    2. 자기 공명 영상 (MRI). 연조직을 잘 시각화 할 수있는 가장 구체적인 연구 방법입니다. MRI를 사용하면 염증 초점의 국소화, 영양 장애 변화의 정도 및 과정 단계를 확인할 수 있습니다..
    3. 초음파 검사 (초음파). 염증의 초점을 확인하기 위해 급성기에 처방 가능.

    치료

    급성 건염에서는 일반적으로 보존 요법으로 충분합니다. 반대로 만성 형태는 더 자주 외과 적 치료가 필요합니다. 보수적 조치는 외래 환자를 대상으로 수행되며 다음을 포함합니다.

    1. 약. 염증 반응과 통증 증후군을 줄이기 위해 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)가 종종 처방됩니다. 어떤 경우에는 국소 글루코 코르티코 스테로이드를 사용할 수 있습니다. NSAID는 국소 작용을 위해 연고와 젤 형태로 사용됩니다..
    2. 물리 요법 (운동 요법). 재활 기간 동안 사용되는 의무적 치료 방법. 운동은 점진적으로 도입되며 환자에게 부담이 될 수 있어야합니다. 처음에는 의사의 감독하에 연습하는 것이 좋습니다..
    3. 물리 치료. 전기 영동, 건열 및 전자기 복사에 대한 노출을 포함합니다. 급성 형태의 질병의 경우 재활 기간 동안 처방됩니다. 만성 경과의 경우 차도 기간에 사용.
    4. 민간 요법은 국소 효과 (압축, 연고)의 형태로 사용할 수 있습니다. 하지만 기본적인 치료가 가능한 경우에만.

    보존 적 치료의 효과가 없거나 힘줄 부위의 비가역적인 퇴행성 변화의 경우 외과 적 치료가 사용됩니다. 외과 적 개입의 범위는 감염된 부위의 절제에 있습니다. 추가 재건이 수행됩니다. 수술은 관절 경 방법을 사용하여 공개적으로 수행 할 수 있습니다..

    환자 예후

    적시에 치료하고 모든 규칙을 준수하면 예후가 종종 유리합니다. 급성 건염에서 보존 적 치료는 통증 증후군을 완화 할뿐만 아니라 모든 염증성 병소를 제거 할 수 있습니다. 만성 형태에서는 예후가 덜 유리합니다. 재발 및 힘줄의 비가 역적 변화가 발생할 수 있습니다..

    예후는 질병의 유형뿐만 아니라 재활 후 기간의 영향을받습니다. 치료 후 부하의 강도가 감소하지 않으면 대부분의 경우 질병이 다시 발생합니다..

    예방

    질병의 1 차 예방은 관절에 과도한 신체적 스트레스를 제거하는 것입니다. 이를 위해서는 훈련 전에 확실히 워밍업하고, 웰빙을 모니터링하고, 통증이 나타나면 훈련을 거부해야합니다. 또한 단조로운 운동의 장기간 성능을 배제하기 위해 관절의 하중을 변경하는 것이 중요합니다..

    2 차 예방 조치는 재발과 합병증의 발생을 예방하는 것입니다. 이를 위해서는 전체 재활 과정을 거쳐야하며 치료 운동은 적당하고 점진적으로 도입되어야합니다.

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